亲爱的坛友，想问一下什么方式能把血糖控制到正常范围

湫枫 · 发表于 2023-10-24 10:02:08

主要是管任嘴，迈开腿。

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1219091042 · 发表于 2023-10-24 10:02:16

食疗膏方效果非常好

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太阳的雨 · 发表于 2023-10-24 12:26:18

物极必反，等血糖高无可高，就开始降下来了

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微笑％ · 发表于 2023-10-24 14:49:49

我妈空腹血糖6.7高不高血压高也高喊她不吃肥肉放几天的油还吃每次都不听每次都说吃死算了结果生个病又怕死得很每次鬼火冒

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也许是惊喜 · 发表于 2023-10-24 14:51:10

网上搜升糖指数食物，里面有介绍，吃升糖指数低的食物

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钟哥 · 发表于 2023-10-24 16:34:45

管住嘴迈开腿，早睡早起。

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江油腻腻 · 发表于 2023-10-24 19:57:17

控制饮食+药物治疗

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死性不能改 · 发表于 2023-10-24 20:26:54

吃饭要吃溧水干饭，米汤不能喝，少吃稀饭甜食，可以打些五谷杂粮淀粉少

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蒲氏盲人按摩 · 发表于 2023-10-25 02:51:59

我也是除了工资不高也是这样高那样高没办法，只能饮食控制捂脸捂脸

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春风化雨 · 发表于 2023-10-25 05:24:41

关键是心态要好，吃的东西也不是不能吃，含糖量高的食物尽量不吃，其他的选择性的少吃，因为身体健康也需要各种营养。我这三个月来血糖控制得比较稳

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