中央大道这边有没有一起慢跑减肥的

秦枫

中央大道这边有没有一起慢跑减肥的


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秦枫

﹏漫兲花語。 发表于 2019-3-10 14:13
同感啊，一直想减肥。

一直有减肥的心，就是莫得减肥的毅力，还长了一张增肥的嘴:lol


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﹏漫兲花語。

可惜不在一个地方，不然我陪你


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秦枫

﹏漫兲花語。 发表于 2019-3-10 14:10
可惜不在一个地方，不然我陪你

唉，春天来了，肉藏不住了，虽然冬天也藏不住，但是还是想锻炼下身体，减减肥，能瘦一点是一点，实在是太胖了


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﹏漫兲花語。

秦枫 发表于 2019-3-10 14:12
唉，春天来了，肉藏不住了，虽然冬天也藏不住，但是还是想锻炼下身体，减减肥，能瘦一点是一点，实在是太 ...

同感啊，一直想减肥。


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﹏漫兲花語。

秦枫 发表于 2019-3-10 14:14
一直有减肥的心，就是莫得减肥的毅力，还长了一张增肥的嘴

吃货都是一样的。我也是，之前减了26斤，生宝宝又涨了


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秦枫

﹏漫兲花語。 发表于 2019-3-10 14:15
吃货都是一样的。我也是，之前减了26斤，生宝宝又涨了

我就是生完宝宝一直没减下来，宝宝吃母乳的那段时间还好点，后面断奶了，体重一直往上涨，现在虽说没怎么长，但是也一点没瘦啊，关键还控制不住自己的嘴，又不能像别人节食减肥，有胃病，哎，说多了都是泪


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﹏漫兲花語。

秦枫 发表于 2019-3-10 14:18
我就是生完宝宝一直没减下来，宝宝吃母乳的那段时间还好点，后面断奶了，体重一直往上涨，现在虽说没怎么 ...

节食减肥是不科学不可行的。我也是刚断完奶，所以就计划着看看。:):)


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LAF!

我上班就在二期


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秦枫

﹏漫兲花語。 发表于 2019-3-10 14:21
节食减肥是不科学不可行的。我也是刚断完奶，所以就计划着看看。

对啊，所以我从没有想过用节食减肥，但是运动又感觉有点困难，这么一身赘肉跑不了两步就累的慌，减肥产品又不敢吃，一个怕吃了有副作用，另一个经济状况又不好，贵的买不起，便宜的不敢吃


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