小土豪的61早餐—芝士培根三明治

        中式早餐吃腻了吗？那就换换口味，来个西式的。材料都是现成的，早晨起床后只要煎个蛋，煎下培根，洗洗黄瓜切个片，五分钟就可以做出一份营养的早餐。sc51870

准备材料：切片面包   6片      培根  2片    鸡蛋       2个             盐      适量     油    适量
      
                      黄瓜         1根      芝士  2片    沙拉酱   适量          番茄酱   适量

1、准备材料



2、切掉面包边角、黄瓜切片备用


3、鸡蛋平底锅煎，撒入少许盐



4、将切好的培根肉在剩下的油里，煎一下



5、准备好所有的做三明治的材料了



6、切片面包上面抹上一层沙拉酱，然后码上黄瓜，再放上芝士片 ，然后放入培根



7、其他的面包片 也都涂上一层沙拉酱，然后将涂片好的切片盖上，再抹上沙拉，放上鸡蛋，再放上最后一块面包片，用手稍微压一下，对角切成两个三角形。



8、抹上番茄酱，搭配一杯紫薯豆浆，一份火龙果，让人从胃到身体都醒过来，一整天充满活力。



9、给力的小土豪啊，扫光后打着饱嗝说了句：呃，这是我吃到过最好吃的三明治哦:victory:，麻麻，你是个天才儿童！



小贴士：

1、涂抹的酱主要作用是为了粘合食材，可以按照自己的喜好随意选择。

2、黄瓜可以换成生菜、番茄、等自己喜欢的蔬菜。

sc51870大家行动起来，打造一款属于自己的营养三明治吧！

小龙女

额，终于审核了，再不审，早餐都变午餐了:L

qqsscindy

我想要家常菜

珍惜

唉，网购回来的芝士和奶酪全化了。

小龙女

珍惜 发表于 2014-6-3 10:30
唉，网购回来的芝士和奶酪全化了。

所以这段时间俺都直接在超市买，或你选成都网店，给一快钱，买个冰袋，再顺风快递，一早发货，下午到，就好些

yvhddcelzxl

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筱雅日记

随时看到龙妈的作品，特让人眼馋了

清晨smile

额，我也做三明治，不过没你做的好，没用培根，芝士，加的是火腿肠，有时还加紫菜，反正是各种加;P

|╲★(_敏

楼主请问培根哪里可以买到？

L992812

我只想说这个锅，很有形