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江油有没有哪个大师，或者老师会或则教呼吸吐纳，练内功的那种

韩锤锤 (新手上路) 发表于：2023-11-21 17:20:56|查看:7516|回复:22   [复制链接] | 来自四川

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江油有没有哪个大师，或者老师会或则教呼吸吐纳，练内功的那种


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发表于 2023-11-21 17:29:26 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
沙发
要修仙啊？

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发表于 2023-11-21 17:54:21 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
藤椅
杜大师

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谢宏 : 你还惦记着杜大师，大师都不上论坛了。
2023-11-21 19:29 来自四川 回复
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发表于 2023-11-21 18:15:25 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
板凳
杜大师当仁不让

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 楼主| 发表于 2023-11-21 20:02:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
报纸
哪个杜大师？

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发表于 2023-11-22 06:15:37 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
地板
最有名就是东安，那位，现居USA
严某，某功

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发表于 2023-11-22 08:05:10 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
7#
我以前年轻时时候现场跟张宏堡学过养生气功，我不相信他所说的其它近似于迷信的说辞，但我认为气功的效果是实实在在的，说一千道一万，就是深呼吸加上自己的意念暗示，并且小周天也是真实存在的，因为我也达到了并且延续了一个月，后面因为结婚了，家庭琐事和女人的无知，后面就断了练习，三十多年过去了，现在又开始做深呼吸放松，其实就是心里暗示自己身体的某一部位怎么样了，渐渐的也觉得就是这样了，这样做的效果就是：自己结束后马上测试脉搏心率，可以达到比运动员的最低心率还低的频率，运用这种方式在身体某一部位出现疼痛时，可以很快缓解和消除，不迷信也不轻视气功，每天做深呼吸，关于深呼吸的两种类型如腹式呼吸与逆腹式呼吸，可以去网上搜搜看，大多数都认为正确的，就是你要学的，

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韩锤锤 : 好的谢谢，还是找个老师稳当，免得走偏了
2023-11-22 16:14 来自四川 回复
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发表于 2023-11-22 09:12:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
8#
我老公以前，还没跟我结婚那会他也说的自己以前练气，后面结婚没得弄了，我不信，有天晚上他就自己练气给我看，我就看他一个姿势也不累，结果他说自己已经浑身都是汗了我跑去看，还真的是衣服打湿完了，全身上下都是汗

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韩锤锤 : 你老公身体好吗？练那个就是强身呢
2023-11-22 16:13 来自四川 回复
安若曦 回复 韩锤锤 : 以前认识的时候，还有耍朋友的时候他身体很好，从不感冒，也不会怕冷，浑身也很有劲不觉得累，一拳头打过去不会觉得多疼，现在莫法了，他说现在没得啥子气了，又经常感冒不舒服，更怕冷，
2023-11-22 17:11 来自四川 回复
韩锤锤 回复 安若曦 : 那证明练那个还是有好处嘛！他既然晓得怎么练，现在身体不好也可以练嘛
2023-11-22 19:16 来自四川 回复
安若曦 回复 韩锤锤 : 他不练，懒，我说为啥以前不跟我说，后面熟悉了在一起了才给我说，他说怕我知道说他有病，但是确实是，我才知道那会我就说他是不是要修仙成道士了相亲见面的那一天去他家里吃饭，在二楼，他家里人突然倒地，他直接就从二楼下去了，没走楼梯，我也没看见咋个到一楼的，给我惊讶的
2023-11-23 14:12 来自四川 回复
韩锤锤 回复 安若曦 : 根据你说的，感觉你老公以前还是厉害呢，身体好呢，咋现在身体撇了呢？他多少岁呢？
2023-11-24 03:18 来自四川 回复
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发表于 2023-11-22 09:22:19 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
9#
我有个铁哥们他会，都教了几个徒弟了。

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发表于 2023-11-22 12:19:42 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
10#
淘宝上有各种武功秘籍，独门绝招

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