熬夜是现代年轻人的病还是药？

熬夜已经成为了现代人生活中的一种常见问题，因为现代社会的节奏越来越快，人们需要在有限的时间内完成更多的任务。在这种情况下，熬夜成为了一种不得已的选择。

然而，长期的熬夜会导致身体和心理健康问题，如免疫力下降、心理紧张、注意力不集中、记忆力减弱、抑郁症状等等。因此，从这个角度看，熬夜可以被看作是现代人生活中的一种病态现象。

但熬夜也可以作为一种工具或策略，帮助现代人应对生活中的压力和挑战。尤其是在某些特殊情况下，熬夜可以让人们在有限的时间内完成更多的工作或学习任务，因此可以被看作是一种治愈现代人问题的药。

山那么大的鸭梨 · 发表于 2023-11-5 16:56:55

不必要的熬夜都是傻

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也无风雨也无晴 · 发表于 2023-11-6 12:41:01

是病，长期熬夜身体不好！！！也是药，工作让人烦躁，晚上半夜才是属于自己的时间，熬的不是夜，是自由的灵魂！是第二天继续苟且生活的动力！

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流氓兔子 · 发表于 2023-11-5 19:11:30

熬夜看你从哪个角度想，有的人熬夜是为了一日三餐，有的人熬夜是风花雪夜，这中间的区别可大了

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李施德林 · 发表于 2023-11-6 12:00:27

是药

长期的熬夜会导致身体和心理健康问题，如免疫力下降、心理紧张、注意力不集中、记忆力减弱、抑郁症状等等。根本的原因不是熬夜，而是没学会休息

教员长期熬夜，不也一样活到83

ssssh · 发表于 2023-11-5 16:00:39

敖成病了，就吃药。

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落寞笑苍穹 · 发表于 2023-11-5 16:20:12

现实中很多年轻人不是为了多干工作干好工作熬夜，而是经常浪到凌晨四五点甚至翌日蒙头大睡一整天，夜幕降临继续周而复始昼伏夜出这算不算是一种病

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冈仁波齐 · 发表于 2023-11-5 18:07:18

没事的，熬夜费电，对手机不好，其他没啥

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凰无神 · 发表于 2023-11-5 19:35:04

有些时候是无可奈何，没办法，还不是为了几两碎银

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请叫我王哥 · 发表于 2023-11-6 07:40:07

几点到几点算熬夜

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