以我每天上班的步数去跑全马

每天上班在五百个平方的楼层里走出来的步数，重点是全程负重五十斤左右。没有那天是低于两万步的，老婆说我明年也可以去参加个全马。有机会明年我也去试试，重在参与。

死性不能改 · 发表于 2023-4-10 06:27:09

用户是你好友 · 发表于 2023-4-9 20:45:11

马拉松跑步和走动不一样，没经常锻炼得去参加一次很容易关节拉伤，看我平常跑步运动都遭了，上下楼打摆子

醉后醒 · 发表于 2023-4-9 19:47:48

可以，我看好像22号内江又有马拉松比赛了

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熙熙巧克力 · 发表于 2023-4-9 20:01:27

下次你参加了我去给你加油

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金刚妙音 · 发表于 2023-4-9 20:27:09

笑miss笑 · 发表于 2023-4-9 21:07:31

东山真人 · 发表于 2023-4-10 08:08:20

Away、 · 发表于 2023-4-10 08:54:25

你连续走20公里，你就不会这样说了

Fire · 发表于 2023-4-10 19:19:21

我也想成为你老婆一样的人，