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发表于 2023-3-23 21:00:17 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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多吃木耳,我试过

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发表于 2023-3-23 21:29:23 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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多吃蔬菜水果,早上晚上多运动肚子和腰。饮食要有规律

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发表于 2023-3-23 21:51:15 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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香丹清,效果很好

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发表于 2023-3-23 21:55:29 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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我原来不便秘的,但后来做了痔疮手术便秘了,十天半月都不大便一次,吃了香丹清,吃了一段时间没效果了,后来又吃了排毒养颜胶囊,吃过一段时间也没效果,喝了番泻叶,都是开始有效,过一段时间就没效果了,中药调理也是喝的时候有效,停药就没效果了,后来还是每天多吃蔬菜水果效果好些,也没副作用,也用不到买药吃那么多钱了,总之食疗好多了。现在基本上每天都要上一次了

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好聚好散.. : 我每天都要拉屎。就是刚出来的那点点硬,要用老命拉屎,有时候觉得拉的自己都要休克了
2023-3-24 07:27 来自四川 回复
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发表于 2023-3-23 22:13:07 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京
55#
找我 我是做健康管理这块的 专治便秘

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发表于 2023-3-23 22:18:07 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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找个中医调理脾试试,麻仁丸可以缓解一时之需

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发表于 2023-3-23 22:26:07 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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多吃辣椒,多吃火锅,以毒攻毒

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发表于 2023-3-23 22:27:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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网上购买日本药管用,轻度一粒,重度两粒,3一4小时腹部开始反应解手。不过还是要以坚持每日睡前香蕉、广柑、柚子、苹果不削皮等等水果交替。




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发表于 2023-3-23 22:37:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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这也太好办了,多喝水,然后每天两根香蕉搞定,搞不定回来找我

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发表于 2023-3-23 22:41:45 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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一个二个晓得完了,反正吃不死,就往死里吃

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