我用了两年的时间对抗失眠,成功。
近几日都没有半夜醒了。昨晚睡得晚,12点睡到今早7点自然醒。(偶尔为之,知道晚睡不好 ,以后尽量纠正)虽然下半夜梦里有梦如电影《盗梦空间》般玄乎,但好歹睡了一个整觉。想想以前不是凌晨一点就是三点醒来眼望天花板,脑子里思绪如麻停不下来,那痛苦滋味只有失眠的人才懂。 因为失眠,看过中医,吃了很多苦药汤子,无明显效果。最终心病还须心药医,通过学心理学,听佛教故事,慢慢调整心态,学会接纳自己,学会放下,真正的爱自己,拥抱大自然,多交朋友,从一个宅女变成户外运动爱好者,最后成功出狱。
看过电影《肖申克的救赎》,社会其实也是一座无形的监狱,我们只是不自知。当你悟到这一层,你慢慢的就会去思考,如何才能摆脱囚徒困境。所幸,我悟性还不错。男人不是女人幸福的来源,婚姻也不是。只有自己学会爱自己,心疼自己,让自己健康快乐,幸福就不请自来。 前天三八节,我以为没有红包,还在朋友圈发了一点小感慨,觉得男人都是口是心非,说好的要对我好呢,过节没有表示那态度肯定有问题。哪怕3块8也要发一个吧。没想到昨天才发现别个悄无声息的用支付宝转账3800。把我笑得,这也算发红包吗?太实诚了。一点不懂浪漫。我可不是拜金主义,但花男人钱那绝对是和花自己钱不一样,男人给你钱花是对你好的一种表现。不给你钱花的男人那一定得远离。钱不代表一切,但可以代表很大一部分。因为男人把钱都看得很重的,都是一块砖一块砖搬来的,他们平时把口袋捂得那是紧紧的。况且,他们能给你的时间不多,忙着挣钱,所以,不要去听那些人胡说八道,说什么女人谈钱太现实 。男人比女人更现实。要不然就喊他们和你对着手机谈情说爱,看得到摸不到,看看他们愿不愿意。哈哈!
作为女人,一定要经济独立,否则,基本上自由就失去一大半。只有当你自己不缺钱的时候,花男人的钱,那才叫乐趣。锦上添花的乐趣。所以做女人必须要有自己的底气,不需要男人的钱。你越不需要男人的钱,男人反倒主动给你钱。这世界就这么扯。呵呵! 三月,春暖花开,多出去走一走。鲁迅先生说,时间就像海绵里的水,挤一挤总是有的。也许你要的快乐就在大自然里。大自然可以治愈很多疑难杂症。哈哈!
骑车、露营,拍照,踏青赏花。再不疯狂我们就真的老了。保持年轻最好的办法就是忘记年纪,忘记病痛,到山野中,百花丛中笑。 希望大家以后都不再失眠。
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