友友们，中重度脂肪肝吃什么药逆转效果好啊？

记忆杨 · 发表于 2022-12-10 10:53:19

要加强煅炼，好多油大的少吃，少吃药，才不会伤肝！

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男人本色333 · 发表于 2022-12-10 11:29:16

178厘米高，86公斤

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男人本色333 · 发表于 2022-12-10 11:29:45

谢谢

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dgxdicy · 发表于 2022-12-10 11:36:17

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想自由 : 科学研究证明，过度素食也会造成脂肪肝。不吃主食会造成脱发，记忆力减退，还有不经饿

，控制饮食就是正顿吃够了就不会想零食了，零食可比白米更长肉。。

2022-12-10 13:23 来自四川回复

dgxdicy 回复想自由 : 哪个科学这么说的！？素食也要讲究营养呀。啥叫过度素食？谁说不吃主食了？主食不多就行。更何况很多主食营养很丰富。比如土豆和红薯。只是蔬菜当然不经饿，但是也有经饿，你得搭配呀。比如黄豆豌豆，土豆红薯，芋头牛油果等等

2022-12-10 13:35 来自四川回复

想自由 : 你如果一开始就说这么多我肯定不会回复你的，问题是你只说了两个字，我怕楼主只吃青菜叶子了，那样肯定又会走向另一个极端，好了，我俩的争论就此打住吧。

2022-12-10 13:44 来自四川回复

dgxdicy 回复想自由 : 不是争论，而是交流。

2022-12-10 13:48 来自四川回复

万能的奶油 · 发表于 2022-12-10 12:21:56

给楼主推荐一下轻轻茶和桑黄。我本人自己也在喝。

稍微给你解释一下，如果说糖分和脂类摄入过多的话，那么它会储存这个叫肝糖原，然后转化成脂肪储存在我们肝脏这个地方，所以代谢糖和脂非常重要，就不会让它的这个问题继续加重。轻轻茶它本身就是一个这个能够去降血糖，降血脂。

饭后半小时去喝，它能够把我们食物当中的包括血液当中的糖分和脂类大部分代谢掉，那就不会再去加重它的这个脂肪肝了。另外就是如果我们糖分脂分摄入很很少，那么，身体就自动的去分解你自身储存的这些肝糖原或者是脂肪，那么，慢慢的就会去瓦解脂肪肝上的这个脂肪了。但是有一点是什么是重度的那种，它都不一定就是那么快的效果。循序渐进

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万能的奶油 · 发表于 2022-12-10 12:28:21

轻轻茶，代谢糖类和脂肪
桑黄，大大改善肝功能，提升排毒能力，修复细胞

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想自由 · 发表于 2022-12-10 13:16:54

这个只有锻炼，先从每天一万步走起，以后逐渐增加，调整饮食结构，告別宵夜和肥肉，多喝水（一切饮料除外），白肉（鸡鸭鱼），蔬菜，水果（适量，含糖分）。不要想一下子达标，要循序渐进，坚持的越久效果越好。

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爷是我 · 发表于 2022-12-10 14:06:22

运动

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辛快乐 · 发表于 2022-12-10 17:10:26

最好的药锻炼跑步

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游泳郁思涵 · 发表于 2022-12-10 19:37:04

要锻炼才可以无副作用好啊，吃药多少都要伤身啊

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dgxdicy 当前离线积分 1761 头像被屏蔽 dgxdicy	发表于 2022-12-10 11:36:17 来自手机 \| 只看该作者 \| 来自四川 14^# 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽回复(4) 收起回复想自由 : 科学研究证明，过度素食也会造成脂肪肝。不吃主食会造成脱发，记忆力减退，还有不经饿，控制饮食就是正顿吃够了就不会想零食了，零食可比白米更长肉。。 2022-12-10 13:23 来自四川回复 dgxdicy 回复想自由 : 哪个科学这么说的！？素食也要讲究营养呀。啥叫过度素食？谁说不吃主食了？主食不多就行。更何况很多主食营养很丰富。比如土豆和红薯。只是蔬菜当然不经饿，但是也有经饿，你得搭配呀。比如黄豆豌豆，土豆红薯，芋头牛油果等等 2022-12-10 13:35 来自四川回复想自由 : 你如果一开始就说这么多我肯定不会回复你的，问题是你只说了两个字，我怕楼主只吃青菜叶子了，那样肯定又会走向另一个极端，好了，我俩的争论就此打住吧。 2022-12-10 13:44 来自四川回复 dgxdicy 回复想自由 : 不是争论，而是交流。 2022-12-10 13:48 来自四川回复回复 B Color Smilies 还可输入个字符

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