读初中的孩子家长们，每天学校的大课间，运动量大吗？

94shuo4 · 发表于 2022-11-17 11:59:40

你以为的大课间运动有哪些呢，说出来看看是不是运动量大了。

飞上云端 · 发表于 2022-11-17 11:59:47

平时运动少了吧，去补点钙试试，记得加d3

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凰无神 · 发表于 2022-11-17 12:34:22

长身体阶段，维D和钙应该补起，牛奶不断，多补充蛋白质，鸡鸭鱼、虾

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元干 · 发表于 2022-11-17 12:40:38

我踢场足球跑8、9公里膝盖都不疼，

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MMF · 发表于 2022-11-17 13:30:32

我还希望孩子多运动哈呢

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。。yy · 发表于 2022-11-17 15:38:05

大课间的运动量不大，腿疼是因为锻炼少肌肉练完乳酸堆积起反应，膝盖疼的话就是运动动作需要做标准减少膝盖压力，学生长身体平时营养一定要跟上。

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游泳郁思涵 · 发表于 2022-11-17 16:49:52

大课间比体育课还轻松吧

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陈勇敢 · 发表于 2022-11-17 17:04:17

缺乏锻炼嘛，要天天运动才行

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lxy110 · 发表于 2022-11-17 18:28:20

不是大，是太大，有些老师不讲科学，不知什么是适度，拔苗助长，会废了孩子的健康。估计有些置身事外不明究里的喷子又要喷我了！

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黄启贵 · 发表于 2022-11-17 19:37:25