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瑜伽更多的是一种生活方式....是一种心态.....

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肥肥
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发表于 2012-12-22 21:50:23 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 | 来自海南
1.瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲

2.练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

3.顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。

4.瑜伽姿势使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

5.任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。

6.瑜伽是呼吸的科学，是健康的科学，是最古老的生活科学。当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。

7.99%的练习，1%的理论，这才是瑜伽。不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点……




补充内容 (2012-12-22 23:57):
华丽丽的植入式软广告.......看完图片记得看签名哦...
http://www.sc518.com/thread-192740-1-1.html


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自由的石头
22#
发表于 2013-3-12 16:22:41 | 只看该作者 | 来自四川
:victory:

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無名氏
21#
发表于 2013-2-28 19:31:45 | 只看该作者 | 来自四川
肥肥~哥给你顶起！:lol

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毅翔
20#
发表于 2013-2-23 21:24:08 | 只看该作者 | 来自四川
这个减肥有用吗

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长青海燕飞
19#
发表于 2013-2-12 22:33:20 | 只看该作者 | 来自四川
:):)

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小龙女
18#
发表于 2013-2-6 00:13:36 | 只看该作者 | 来自四川
sc518dabin今天才看到,这个,必须的顶!

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伊媚児
17#
发表于 2013-1-30 17:50:18 | 只看该作者 | 来自四川
:victory:

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乖乖-强
16#
发表于 2013-1-27 22:39:25 | 只看该作者 | 来自四川
看到都冷

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15#
发表于 2013-1-24 20:21:15 | 只看该作者 | 来自陕西

RE: 瑜伽更多的是一种生活方式....是一种心态.....

程派青衣 发表于 2012-12-25 20:12
幸好还够冷静。差点就去置顶了，再看，已经顶了，如果再顶，多半就正正得负沉底了……

是不是我的梓潼行就遭遇这个了。

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14#
发表于 2012-12-25 19:25:51 | 只看该作者 | 来自四川
回来没得蛮？我腰椎出毛病了，还能练不？

点评

水中的鱼筐  f5s1节突出4mm，腰板硬不起来了哦，再说下你店的地址蛮 

发表于 2012-12-27 12:03

肥肥  还没得 ..我回来了吆喝你....有专门针对腰椎的理疗瑜伽...不过前题是看你腰椎具体是啥毛病...框姐 

发表于 2012-12-26 10:19

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13#
发表于 2012-12-24 14:20:21 | 只看该作者 | 来自四川
大师 你们那招收男弟子不

点评

肥肥  招....来蛮...顺便把地扫了... 

发表于 2012-12-24 14:36

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