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江油看失眠，哪里好了？

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发表于 2023-10-7 01:31:52 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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江油看失眠，哪里好了？

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沙发

发表于 2023-10-7 08:07:08 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

失眠能治好吗？我有的时候也失眠，但是我摸索出来了，早一点躺在床上，多酝酿一回瞌睡，就能睡着

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藤椅

发表于 2023-10-7 09:09:53 来自手机 | 只看该作者 | 来自云南

失眠有很多种，有的是入睡困难，有的是睡不熟，比较容易惊醒，还有的是时间短睡一会醒了就睡不着了。很多情况的。根据个人情况好好调理。

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板凳

发表于 2023-10-7 09:36:10 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

失眠看不好只有自己慢慢调节我就是过来人还是自己慢慢调节过来 08年自己失眠地震后百废待兴自己在家休息几个月慢慢好转了希望你能够自己调节好

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报纸

发表于 2023-10-7 09:57:11 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

本人自己调理就可以了

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地板

发表于 2023-10-7 10:57:19 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

调整心态，适量运动，少玩电子产品。

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7^#

发表于 2023-10-7 11:09:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

新安镇黄土村有位中医可以，可以捡几副中药吃吃。

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岁月静好的春天 : 有联系方式吗

2023-10-7 14:41 来自四川回复

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8^#

发表于 2023-10-7 16:09:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

建议:白天多运动，多做事情，累了自然就好睡了

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9^#

发表于 2023-10-7 16:39:09 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

听说宝石花有专治睡眠障碍的。我有个亲戚在那治。之前一直吃安眠药

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