你有睡眠障碍吗？

幼稚园扛把子 · 发表于 2025-3-13 07:50:32

每天睡觉之前打开汽水音乐，声音最小，定时20分钟，醒来就早上 8点了！

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明天继续qe4 · 发表于 2025-3-13 08:37:49

富人也有富人忧，穷人自有穷人愁。对于你，只要心无旁骛，打消夏威夷独憧别墅，三亚海景房的念头，你会睡得很香

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玲珑骰子安红豆 · 发表于 2025-3-13 11:02:15

每天开个听小说，反而睡得快。

沫沫丸子。 · 发表于 2025-3-13 11:20:13

这几天就有点入睡困难

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Wayward · 发表于 2025-3-13 19:55:58

到我们这上有老下有小的年纪失眠是常态时好时坏

A努力奋斗 · 发表于 2025-3-13 22:34:25

睡眠重要。

wen12315 · 发表于 2025-3-14 12:08:30

我失眠一年了中药西药全都上了都不行，现在每天都靠吃西药睡觉。

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典红★倾心 · 发表于 2025-3-14 16:00:50

我只要心里有事就睡不着

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無書 · 发表于 2025-3-14 16:13:32

每晚1点睡，7点醒，睡着就做梦

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