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专业运动方式一个月会有怎么样的变化

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橙子教练68铁馆
发布时间: 2019-6-12 12:36

正文摘要:

[呲牙][呲牙]专业方式运动一个月可以有什么样子的变化我简单说明一下[呲牙][呲牙] 有兴趣了解交流的朋友可以加我

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灿烂阳光| 来自浙江 发表于 2019-6-12 14:05:17
不错，气莫憋到就好了


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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-18 09:07:21
耶巴蒂 动起来:lol:lol




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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-17 09:41:02
补上昨天的体能hiit训练  有意 一起玩的小伙伴请私信我




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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-14 09:13:03
深夜的有氧:lol:lol:lol小伙伴们都辛苦了;P




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dgxdicy : 穿个鞋子好丑
2023-11-2 17:40 来自四川 回复
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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-13 13:03:27
笨蛋～贤生 发表于 2019-6-13 12:46
哥老倌好像是在领域开健身中心

小小一个工作室哈


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朴峪| 来自四川 发表于 2019-6-12 19:47:46
教练以身作则，
实践后带来的效果确实明显……



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Luck~Y| 来自四川 发表于 2019-6-12 14:05:45
鞋该洗了:lol:lol


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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-28 09:04:47
背部训练 之划船




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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-27 11:25:50
seven. 发表于 2019-6-27 11:23
有点小帅，运动真的能减肥吗？

过奖了啊，欢迎来我这边体验感受 顺便发一个体脂最低的时候视频




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seven.| 来自四川 发表于 2019-6-27 11:23:10
:lol有点小帅，运动真的能减肥吗？

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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-24 18:39:27
工作室的日常




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橙子教练68铁馆| 来自四川 发表于 2019-6-24 08:57:53
极速降脂即将开始




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