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标题: 动起来 [打印本页]

作者: 刘力源 时间: 2022-5-15 11:10
标题: 动起来
坚持锻炼会有不一样的收获

作者: 凰无神 时间: 2022-5-15 12:45
我运动2天休一天，体重一斤没掉，腰围瘦了两厘米

作者: 刘力源 时间: 2022-5-15 13:00

凰无神发表于 2022-5-15 12:45
我运动2天休一天，体重一斤没掉，腰围瘦了两厘米

我一直保持在规定范围，不动就增重了:D

作者: 修行修养 时间: 2022-5-15 21:56
锻炼是个习惯方式多样锻炼到位运动量拉伸都要有

作者: 刘力源 时间: 2022-5-15 22:25

修行修养发表于 2022-5-15 21:56
锻炼是个习惯方式多样锻炼到位运动量拉伸都要有

对的

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