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标题: 找一起跑步的人，锻炼身体 [打印本页]

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-10-31 18:17
标题: 找一起跑步的人，锻炼身体
地点在广华的水杉公园，晚上6到8点左右，到时候还可以请你喝奶茶哦:)

作者: dengniai 时间: 2020-10-31 18:21
男的也请喝奶茶吗？:lol

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-10-31 18:21
喝酒

作者: 蓝宇 时间: 2020-10-31 18:30
有这么好的事啊

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-10-31 18:42
是的:)昨天搞了半斤白酒，吐了一晚上，还有9斤没搞完

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-10-31 19:12
没的人啊

作者: 落花无意 时间: 2020-10-31 19:50
老阿姨来要请喝奶茶不:lol:lol

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-10-31 20:21
可以的，只要能帮我瘦20斤下来:D

作者: 李三少 时间: 2020-10-31 22:04

不是我的唯一发表于 2020-10-31 20:21
可以的，只要能帮我瘦20斤下来

瘦20斤好简单的事情，你晚上八点到一桥来我带你一周跑五天天天7公里。还不用你请喝奶茶。;P;P;P;P

作者: 李三少 时间: 2020-10-31 22:26
从今年7月底开始跑步一直坚持下来收获颇多，十年前我就有脂肪肝，体重也是一天天升起来达到峰值186斤，虽然如此我也很少进行跑步运动，7月份又到献血的日子了突然测出血压升高到158，这使我才意识到身体出了状况，从7月底开始坚持跑步，那时候跑200米都真的好困难，咬牙还是坚持了下来一直到现在可以跑15公里不停掉了33斤肉，9月份我在医院做了全面体检脂肪肝没有了高血压108正常了。我46岁的中年大叔都能坚持下来更何况你们这些年轻人，加油只要想改变自己没问题的。

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-10-31 23:10
谢谢李哥的鼓励，我也是脂肪肝中度，然后血脂高，必须要猛地运动，现在一天5公里速走，坚持一个月瘦了10斤，就是跑步跑不了几圈！这有李哥的鼓励，李哥的成功，胜利留在眼前了

作者: 统一、鲜橙多 时间: 2020-11-1 06:33
楼主可以带上我吗

作者: 统一、鲜橙多 时间: 2020-11-1 06:35
楼主，我感觉总是很累咋办啊？我有个大肚子

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-11-1 11:20
当然可以啊，这个人多好，主要靠自觉，还能相互监督

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-11-1 14:55
还有没有稍微近点的帅哥美女:lol

作者: 笨笨。的丫头 时间: 2020-11-1 23:17
平安驾校过来跑，河边风景好

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-11-1 23:53
百度地图没搜索到啊，具体在哪里

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-11-2 22:59
继续等待，等我卖完粮食找你们集合

作者: 不是我的唯一 时间: 2020-11-8 21:59
:):):):)

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