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标题: 女士朋友请进！ [打印本页]

作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 09:58
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作者: 消沉情绪 时间: 2020-6-10 10:01
最近工地搬砖，廋了10斤了

作者: xinsuiyi 时间: 2020-6-10 10:03
管住嘴迈开腿

作者: 159082 时间: 2020-6-10 10:03
晚上不吃不吃高热量食物

作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 10:17
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作者: 黄大神 时间: 2020-6-10 10:19
瘦了瘦了

作者: 看星星的青蛙 时间: 2020-6-10 10:22
不好减啊

作者: 安然一生 时间: 2020-6-10 10:22

消沉情绪发表于 2020-6-10 10:01
最近工地搬砖，廋了10斤了

:lol:lol:lol

作者: 眯着眼睛笑 时间: 2020-6-10 10:23
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作者: 封大大 时间: 2020-6-10 10:23
我熬夜带娃瘦了三十斤

作者: 安然一生 时间: 2020-6-10 10:23
自己刮整个腹部，戒一切寒凉的食物果蔬，晚上莫吃荤，稀饭整一碗就可以了

作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 10:26
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作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 10:27
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作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 10:29
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作者: 封大大 时间: 2020-6-10 10:32

哎呀妈呀脑瓜疼发表于 2020-6-10 10:27
带娃瘦了哈。熬人，但是我以前带娃好像也没见瘦

带娃就是熬人，瘦是瘦了，但是我眼纹也出来了

作者: 安然一生 时间: 2020-6-10 10:33
自己在家刮，力度自己掌握，痛点刮开就自然瘦了，越痛越要多折腾，自己把疼痛分减成多次承受，别把疼痛堆一起去医院受大罪。

作者: 我爱@我家 时间: 2020-6-10 10:56
喝奶昔，规矩的规，见效快，无反弹

作者: 今生的爱人 时间: 2020-6-10 11:14
中午吃好，晚上吃少，不是很饿都不吃，几十年体重一直在110斤左右。

作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 11:23
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作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 11:24
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作者: DayNew 时间: 2020-6-10 11:35
晚上只吃黄瓜、番茄、玉米、红苕换到吃，我都是从118斤瘦到105斤

作者: 有没有、 时间: 2020-6-10 12:13
坚持

作者: 玉养计 时间: 2020-6-10 12:49
减肥是根据体质来减，不然是白费

作者: 九九八十二 时间: 2020-6-10 13:15
我知道一款减肥的，有效，但是有点贵sc51814sc51814sc51814

作者: 我爱@我家 时间: 2020-6-10 17:56

哎呀妈呀脑瓜疼发表于 2020-6-10 11:24
不吃饭，光喝？怕是吃饭又长回来哦

还是要吃饭哦，不吃饭不就成了饿瘦了的

作者: 居里夫人 时间: 2020-6-10 18:32

安然一生发表于 2020-6-10 10:23
自己刮整个腹部，戒一切寒凉的食物果蔬，晚上莫吃荤，稀饭整一碗就可以了

真的，那你廋了？

作者: 莫事休言 时间: 2020-6-10 18:46
要想瘦，少吃肉，多喝开水跟我走，工地饭管够。溜不溜

作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 20:27
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作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 20:28
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作者: 安然一生 时间: 2020-6-10 20:28

居里夫人发表于 2020-6-10 18:32
真的，那你廋了？

不瘦咋可能有底气回答这个问题

作者: 莫事休言 时间: 2020-6-10 20:31

哎呀妈呀脑瓜疼发表于 2020-6-10 20:27
莫说工地现在工地上的饭伙食也不错的，天天看到一下班人都往外头跑了还几荤几素呢！

那是吃自己，你没看到管生活的

作者: 哎呀妈呀脑瓜疼 时间: 2020-6-10 20:34
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作者: 莫事休言 时间: 2020-6-10 20:58
我在买菜，一次都不敢多买

作者: 莫事休言 时间: 2020-6-10 20:58

哎呀妈呀脑瓜疼发表于 2020-6-10 20:34
好像你懂似的

我在买菜，一次都不敢多买

作者: 天空最亮的星 时间: 2020-6-12 08:13

封大大发表于 2020-6-10 10:23
我熬夜带娃瘦了三十斤

我也熬夜带娃还涨了二十斤:(

作者: 封大大 时间: 2020-6-12 08:17

天空最亮的星发表于 2020-6-12 08:13
我也熬夜带娃还涨了二十斤

每个人体质不一样，我反正熬夜就要瘦

作者: 居里夫人 时间: 2020-6-16 17:47

安然一生发表于 2020-6-10 20:28
不瘦咋可能有底气回答这个问题

请问秘诀是什么:D

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