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标题: 肩颈 [打印本页]

作者: 演绎陌路漓shang 时间: 2020-5-25 21:46
标题: 肩颈
哪里按摩肩颈效果不错！

作者: 乱来一个 时间: 2020-5-25 22:02
173136892519我在她那里按好的。我朋友也好了

作者: 演绎陌路漓shang 时间: 2020-5-25 22:23

乱来一个发表于 2020-5-25 22:02
173136892519我在她那里按好的。我朋友也好了

谢谢

作者: 白与黑 时间: 2020-5-25 22:24
吊单杠最有效，省钱还超管用:lol

作者: L叮叮当当 时间: 2020-5-25 22:45

白与黑发表于 2020-5-25 22:24
吊单杠最有效，省钱还超管用

真的还是假的，是把手直接抓到上面呢，还是全身吊起:lol

作者: 白与黑 时间: 2020-5-25 22:50

L叮叮当当发表于 2020-5-25 22:45
真的还是假的，是把手直接抓到上面呢，还是全身吊起

真的，颈椎是医不好的，又不能做手术，我都一二十年了，就把手抓上面，把颈椎尽量往后仰，仰一会要换个姿势，不然久了难受

作者: 白与黑 时间: 2020-5-25 22:52

L叮叮当当发表于 2020-5-25 22:45
真的还是假的，是把手直接抓到上面呢，还是全身吊起

不用吊起，比吃药理疗有效多了，一天半小时就可以了，门前有树也行，找那种大的树枝高度适合的

作者: L叮叮当当 时间: 2020-5-25 22:55

白与黑发表于 2020-5-25 22:50
真的，颈椎是医不好的，又不能做手术，我都一二十年了，就把手抓上面，把颈椎尽量往后仰，仰一会要换个姿 ...

那天我听同事说了一下，她肩周炎，她朋友让他吊单杠，那天有点忙，又没细问，还以为是假的呢，今天又看到你说应该还是有效果吧，我就是脖子一转都要响

作者: L叮叮当当 时间: 2020-5-25 22:55
你现在好多了没得

作者: 最黑的黑是绝望 时间: 2020-5-25 23:18

L叮叮当当发表于 2020-5-25 22:55
那天我听同事说了一下，她肩周炎，她朋友让他吊单杠，那天有点忙，又没细问，还以为是假的呢，今天又看到 ...

我脖子也是，一扭就响，而且压迫神经了

作者: L叮叮当当 时间: 2020-5-26 06:57
空了晚上去试试吊单杠

作者: 白与黑 时间: 2020-5-26 08:18

L叮叮当当发表于 2020-5-25 22:55
那天我听同事说了一下，她肩周炎，她朋友让他吊单杠，那天有点忙，又没细问，还以为是假的呢，今天又看到 ...

不是有效，是相当的有效，天天练，医院都不用切了

作者: L叮叮当当 时间: 2020-5-26 08:33
好的！谢谢哈

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