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标题: 西山全民健身操 [打印本页]

作者: 1372692502 时间: 2019-11-21 09:12
标题: 西山全民健身操
全民健身操
溪山美郡旁，天晚人气旺，
全民健身操，锻炼身体棒，
每晚七点半，老师放音响，
平行前后甩，左右再扩胸，
向前跨一步，抬头望月亮，
拍手啍哈嘿，狮子大口张，
再来拍三窝，关节勤放松，
提身蹬脚功，上下筋骨动，
笑功仰天笑，心情好开朗，
再走五行步，肝肾心肺强，
一起抖起来，汗洒血脉通，
颤抖再静心，气归丹田中，
感谢老师恩，常练身体康。
写诗打酱油，娱乐众友友，
大家笑一笑，争取十年少！

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